Home Blog Page 218

Ani styrer ”Dunkholdet” mod bedre fysisk form

0

Man bliver aldrig for gammel til at lege og have det sjovt – så kom og vær med!
Sådan lød opfordringen fra Østervrå Gymnastikforening til at deltage i ’Dunkholdet’, som er et tilbud til voksne mænd i alderen 30+. Ani Koldbro Pedersen er kvinden, som med sikker ledelse styrer de i alt 18 mænd, som indtil videre har meldt sig på holdet, og det går rigtig godt. 

Holdet er meget blandet både erhvervs- og aldersmæssigt, men fælles for dem alle er det nok, at de selv er kommet frem til, at det er en god ide at motionere for at holde kroppen i god fysisk form. 

Der bliver ikke taget på mændene med fløjlshandsker, når de hver torsdag dukker op til træning i Østervrå Kulturhus, men der er et meget vigtigt element i den træning, de bliver præsenteret for, det skal være sjovt. 

Der bliver hver gang varmet godt op og ned, og mellem disse to yderpunkter er der indlagt en træning, som varierer fra gang til gang. En helkropstræning med fokus på kondition, smidighed og styrke godt krydret med tempo og sjove udfordringer. Måske er det en fangeleg, eller en øvelse to og to, hvor der er et indbyrdes konkurrencemoment indlagt, og det stiller ikke kun krav til fysikken, her skal hjernevindingerne også i spil, men det kan også være Fysio Flow, som er en træningsmetode, der arbejder med kroppens bindevæv.

Fra fem til 18
Holdet fik en lidt forsigtig start med 4-5 mænd på holdet, men via de enkeltes netværk er antallet nu vokset til 18 voksne mænd, der bliver som drenge igen, når de kaster sig ud i øvelserne. Der bliver virkelig gået til stålet, og det giver sved på panden, men også høje grin og store smil – ingen tvivl om at alle hygger sig max. – Det er rigtig godt, lyder meldingen fra drengene, og indtil nu har vi ikke haft den samme øvelse to gange, fortsætter de. Noget som helt sikkert falder i rigtig god jord er, at der sker noget nyt hver gang. Resultaterne udebliver da heller ikke – ikke at der bliver talt om vægt og størrelse på muskler, men mere om, hvor ømme musklerne har været efter træningen – også selv om man ’bare’ føler, at man har strakt ud det meste af tiden. Én kunne fortælle, at han i tre dage næsten ikke kunne gå, og det var en sand pine at skulle rejse sig fra toilettet. – Ja, sofaen er god ved os i weekenden, lyde en tør bemærkning. Alle er helt enige om, at det er gavn at få brugt kroppen på mange forskellige måder, og så er det rigtig sjovt. Øvelserne har også en lille sidegevinst, der bidrager til morskaben, afslører drengene, for det kan godt ske, at man lige kommer til at slippe en lille vind, mens man ligger der i fuld udstrækning – og det lyder jo nok ekstra højt, når der er fuld koncentration og helt stille i lokalet.  

Hver gang slutter holdet af med en ’tredje halvleg’ i omklædningsrummet, hvor verdenssituationen lige bliver vendt over en øl og vand. 

ÅB

Atletikstævne i Dybvad

0

Der har netop været afholdt stævne i Dybvadhallen med atleter fra Sæby og Dybvad og en masse dejlige nye atleter som var ude at snuse til det atletik kan, nemlig forskellige discipliner. Der var god stemning i hallen og opbakning fra forældre i top.

Dybvad IK resultater:

Magnus:
Kugle:11.06 (pr) m
Længde: 4.53 m
2×30: 9.8 sek

Johan:
Kugle: 11.51 (pr)
Længde: 4.15 m
2×30: 9.6sek

Freja:
Kugle: 8.62m
Længde: 3.40m
2×30: 10.9sek

Thea:
Kugle: 8.42(pr)m
Højde: 1.15(pr)
2×30: 11.2sek

I pausen var der fællesspisning med pizza og sodavand i klubhuset.

Nissemor julede med flere generationer i dagplejen

0

De kommunale dagplejere havde inviteret flere generationer til Juletræsfest i Østervrå Kulturhus, hvor der også var besøg af Nissemor, som sørgede for at alle kom i den helt rette julestemning.

Godt 60 forældre, bedsteforældre og oldeforældre havde taget imod et tilbud om at deltage i De kommunale Dagplejeres Juletræsfest. Alle blev budt velkommen, og så gik døren op, og ind kom selveste Nissemor. Hun er altid fuld af gode ideer til, hvordan man kan komme i rigtig god julestemning, så derfor indledte alle festen med at gå rundt om træet, mens de sang nogle julesange. Bagefter fik børnene lov til at brillere med at synge nogle af deres favoritter, og de voksne måtte selvfølgelig også gerne synge med. 

Pludselig fik Nissemor en besked om, at Julemanden havde været forbi Kulturhuset, og her havde han afleveret en stor sæk med gaver til alle børnene. UHA! Det var spændende at få løsnet bånd og papir for at se, hvad der gemte sig i pakken. Halli Hallo! En Gurli Gristelefon – den kommer sikkert til at ringe mange gange til både bedsteforældre og oldeforældre?

Nu var det tid til at hygge ved de julepyntede borde, hvor dagplejerne serverede kaffe, saft, æbleskiver, pebernødder og mandariner. 

Da alle lækkerierne var spist dukkede Nissemor op igen, og hun havde taget en godtepose med til hver af børnene, det var en dejlig begivenhedsrig formiddag i godt selskab, og efter sådan en masse indtryk er der dømt middagslur. 

ÅB

85 frivillige fik julefrokosten til at glide på skinner

0

Den 23. julefrokost i Østervrå Idræts- og Kulturcenter fik et vellykket forløb med godt 530 feststemte gæster, to fede livebands, god mad fra Martin Kok og et hær af frivillige, som sørgede for alt det praktisk.  

Et kæmpe planlægningsarbejde er gået forud for festen, og det er garvede arrangører fra ØVIs Venner og ØVI håndbold, der står bag, så der er en del erfaring at trække på. Alligevel er der tusinde ting, som skal være på plads, når sådan et stort arrangement skal løbe af stablen. 

Det kræver rigtig mange frivillige hænder, og heldigvis har der igen været rigtig god opbakning lige fra de helt unge håndboldspillere til mere erfarne voksne, der var med på holdet. 85 frivillige i alt var der i sving lige fra borddækningen lørdag formiddag til hele aftenen med servering, afrydning, opvask og oprydning til søndag formiddag, hvor det sidste rester af festen blev fjernet. 

Gæsterne var inviteret til kl. 18, men inden havde de mange frivillige fået tildelt deres opgaver, som var nøje planlagt af festudvalget, så ingen var i tvivl om, hvilke opgaver de havde ansvar for. Nogen fik tildelt ansvar for bordene, nogen skulle sætte på og tage af bordene, andre sørgede for musikken og at de frivillige også fik mad og drikke. I opvasken blev der skyllet og vasket af til den stor guldmedalje, og det hele forløb i rigtig god stemning – ja, som på samlebånd. 

Trængsel
Aftenens to bands fik godt gang i publikum både under maden men så sandelig også efter maden, hvor der var trængsel på dansegulvet. 

Tøt City Band var næsten på hjemmebane. To af bandets medlemmer Kim og Ole er kendte ansigter i Østervrå, og sammen med bandets to andre medlemmer Pia og Søren gav de den endnu en gang fuld skrue fra den store scenen. Bandet kan få publikum på gulvet, og lørdag aften var ingen undtagelse. 

Petrols var aftenens andet bandet, der sluttede festen, og de leverede helt sikkert varen med ørehængere, som også trak publikum på gulvet. 

I baren var der traditionen tro rigtig god trængsel, for det er jo også her, man lige får en god snak med alle dem man kender, eller måske møder man helt nye mennesker. 

Klokken 3 gik de sidste frivillige hjem, og allerede søndag formiddag var hallen gjort klar til håndboldkampe. 

Stop madspild
Den overskydende mad fra festen blev efter aftale med arrangørerne hente af en organisation, der indsamler overskydende mad, og inviterer hjemløse og andre til at få et måltid mad. Ifølge organisationen havde 84 mennesker meldt sig til spise rester fra julefrokosten søndag. 

Kl. 3.00 gik de sidste frivillige hjem, og allerede søndag formiddag var hallen gjort klar til håndboldkampe.

ÅB

Fotos: Ejvind Pedersen

Enden på en æra – Åse siger farvel

0

Normalt er det Åse Bonde Bakland, der med garvet og sikker hånd er kvinden bag de mange spændende nyheder og artikler fra biblioteket. Det er ikke tilfældet denne gang og det vil det heller ikke være fremover, da Åse har valgt at stoppe ved Bibliotek & Borgerservice Frederikshavn Kommune til fordel for pensionisttilværelsen. Det kommer til at kræve lidt tilvænning fra os alle. 

Mange vil mene, at der kan sættes lighedstegn mellem Østervrå Bibliotek og Åse Bonde Bakland. Man kan hverken sige eller tænke det ene, uden det andet. Det er som brød uden smør, jul uden konfekt og Knud uden makrelmadder. Og selvom vi måske nok har vidst, at det ville ske før eller siden, kom det stadig som et chok, da Åse annoncerede sit kommende exit. Det er enden på en æra og mange, både kollegaer og trofaste lånere, vil komme til at savne Åse. 

Næsten 40 års tro tjeneste
Lige siden 1984, har du kunnet møde Åse på bibliotekerne i Østervrå og Sæby, hvor hun har delt ud af sin store viden om og glæde for kultur og litteratur. Hjælpsomhed er Åses mantra, og sammen med sin faste makker i Østervrå, Knud Rommedal Hjørnholm, har hun leveret verdensklasses service og værtskab til de lokale lånere.

Foruden de ugentlige vagter, har Åse også været involveret i et væld af andre biblioteksopgaver såsom Lydavisen og afholdelse af kulturarrangementer. Herudover har Åse formidlet bibliotekets mange årlige events og forskellige tilbud gennem måske mere end 3000 pressemeddelelser og artikler – alt fra litteraturanbefalinger, og forskellige læseprojekter og debatfestivaler. Åse mestrer det danske sprog til fulde, hun kan altid finde den rette vinkel, og garvet som hun er, spotter hun oftest, den gode historie før alle andre – evner som bliver svære at erstatte. 

Du kære læser kan heldigvis stadig lade dig fornøje af Åses ordspil og se navnet i ”by-linjen”, da hun eftersigende fortsat vil skrive lidt til avisen her. 

Åses sidste vagt 
Åse får dog ikke lov til at smutte stille ud af bagdøren. Vi er nemlig mange, der ønsker en sidste stund med Åse bag biblioteksskranken og der bliver mulighed for at sige pænt farvel til hende på hendes sidste dag på biblioteket.

Tak fra dit team
Ovenstående er ikke i nærheden af at beskrive Åse og give et retvisende billede af en fantastisk kollega, der med sin store faglighed, integritet og ikke mindst gode personlighed, har bidraget stort til vores hverdag og arbejdsglæde. Vi kommer til at savne Åses selskab og engagement.  

Anna Grethe og Birte dansede til til Skomagerdrengen

0

Doris Nielsen og hendes fem musikalske venner spillede for til fællessang på Østervrå Ældrecenter, da De Frivillige forleden aften havde inviteret til sang- og musikhygge.

Der blev sunget godt med på det gode gamle sange, og enkelte julesange gav den første snert af forventning til den kommende højtid. 

Aftenens repertoire kommer ellers vidt omkring, og bestod bl.a. af ”Fiskerpigens Sang”, ”Nu tændes 1.000 julelys”, ”Oppe på Bjerget”, ”Mølleåen” og ”Dejlig en Sommernat”. 

Den velkendte lille sang ”Først den en vej”, hvor skomagerdrengen drikker brændevin, fik endda Anna Grethe og Birte fra De Frivillig til at gå på dansegulvet til en lille svingom. 

I pausen blev der serveret kaffe og hjemmebag fra køkkenet – og dertil en lille én. 

ÅB

Nordkap oplevet fra lænestolen

0

Beboerne på Østervrå Ældrecenter blev for nyligt inviteret med på en rejse til Nordkap. Det var Helle og Ole Sørensen fra Hørby, som også er med i De Frivillige, der var rejseguider på den i alt 5.000 km lange campingtur, som blev klaret i fin stil i ro og mag fra en god lænestol. 

Nordkap var målet for den tre uger lange campingtur, som Helle og Ole Sørensen har foretaget. Nu har beboerne på Østervrå Ældrecenter fået lov til at høre om og se billeder fra deres lange rejse, der gik fra Danmark gennem Sverige, Finland og Norge, indtil de efter fire dages kørsel og 2.100 km nåede til Nordkap i Norge. 

Her var de heldige at opleve midnatssolen, godt nok i blæst og kun fire graders varme, sammen med mange andre turister fra flere forskellige lande. – På vejen op var der mange autocampere, biler, motorcykler og cyklister, der havde forceret det kuperede terræn for at nå det sidste stykke vej til det nordligste punkt, fortalte Helle og Ole bl.a. i deres foredrag, som også var ledsaget af Oles mange fine billeder. Parret tilbragte yderlige et par dage i det nordlige inden turen igen gik sydpå langs med Norges vestkyst med de mange fjorde og sneklædte fjelde. Undervejs steg temperaturen gradvist til noget mere behageligt i omegnen af 25 grader, og Ole fik lejlighed til at tage endnu flere billeder. Da campingvognen landede hjemme i Hørby, havde den tilbagelagt ca. 5.000 km. 

ÅB

Søren Peter fik sit ønske opfyldt

0

Fire skønne damer og en harmonikaspiller spredte sang, musik og glade smil i Aktivitetscentret, og særligt én deltager var i højt humør. 

Daglig bruger af Aktivitetscentret Søren Peter havde for et stykke tid siden spurgt, om det kunne lade sig gøre at få besøg af ”Vendelbo Syngepiger”? – Sammen med sin forespørgsel afleverede han en kuvert med et beløb, som betaling for underholdningen, og så var det bare op til mig at få aftalt et tidspunkt for arrangementet, fortæller aktivitetsmedarbejder Karin Oehlenschlæger. 

Det lykkedes at få alle aftaler på plads, og forleden dag var der så besøg af de muntre syngepiger, som også havde taget deres faste musiker med. Iført flotte dragter og hatte sang den glade kvartet deres festlige sange så ingen af de tilstedeværende kunne sidde stille. Heller ikke dagens glade giver, som tilmed blev fotograferet sammen med de musikalske gæster. 

Undervejs blev der endda plads til et kostumeskifte til matrostøj, og det betød jo, at repertoiret også skiftede over til sømandssange. 

Mange havde fundet vej til det hyggelig arrangement. – Det er fantastisk, at vi endnu en gang havde en bruger fra vores Aktivitetscenter, der gerne ville glæde os alle sammen med en dejlig underholdning, lyder det fra Aktivitetscentret. 

ÅB

Håndboldresultater Flauenskjold Hallen

0

Onsdag den 23. november
U11 Piger:
Flauenskjold-Sæby 10-13
Mål: Thelma 9 og Lykke 1

U11 Drenge:
Flauenskjold-Aabybro 10-8
Mål: Jeppe 4, William 2, Noah 2, Magnus 1 og Keith 1

Søndag den 27. november:
Damer serie 3
Flauenskjold-Østervrå 18-20
Mål: Lærke H. 10, Nanna 6, Camilla 1, Lærke N. 1

U15 Drenge:
Sæby/Flauenskjold-Bindselv/Tversted 22-24
Mål: Jacob R. 15, Lucas 3, Jacob 1, Klaus 1, Micah 1, Emil 1

IS

Østervrå havde Danmarks hyggeligste fodboldfest

0

Når der skal være fest, så skal den have fuld skrue. Det må vist være den helt korte version af det kæmpe setup af en stadionkulisse, der var stablet på benene i Østervrå Idræts- og Kulturcenter til fodboldlandskampen Danmark-Frankrig lørdag eftermiddag og aften. 

800 m2 kunstigt græs var rullet ud på halgulvet i Østervrå. Et stort bolsjestribet telt i rødt og hvidt med bordfodbold var stillet op, og en flere meter lang bardisk udgjorde salgsfladen med fadøl, Breezere, franske hotdogs og sandwichs mm. Stadionstemningen var flyttet indenfor, og det lykkedes til fulde. Publikum havde været i camping- og festivalstolenes vinterhi, så siddepladserne kunne indtages klar til at følge landsholdet og især bysbarnet Joakim Mæhle. 

PixlArt stod for at levere udstyret med kæmpe storskærm og perfekte billeder og lyd, så ingen gik glip af et eneste minut af det intense opgør, som jo desværre ikke gik i danskernes favør. 

Stor opbakning
421 publikummer havde fundet vej til den store fodboldfest i Østervrå, og dertil mere end 60 frivillige, som har hjulpet både før, under og efter arrangementer. – Det er dejligt, at så mange mødte op til kampen, men helt fantastisk er det, at så mange har budt sig til med hjælp, fortæller arrangørerne Østervrå Handel- og Erhvervsforening og ØVI fodbold, som har fået opbakning fra mange faste hjælpere, men også har spottet flere helt nye ansigter blandt de frivillige. 

Benjamin Pulapa Pedersen var én af dem, der havde valgt at hjælpe til i et par timer, og vi spørger ham, hvorfor han har valgt at melde sig. – Det var min chef, der nævnte, at der måske ville blive brug for nogle frivillige, og så tænkte jeg, at det kunne jeg da godt byde ind på, fortæller Benjamin, som ikke går særligt meget op i fodbold, men alligevel gik ind og tjekkede tilmeldingen for hjælpere. Det vist sig, at det godt kunne lade sig gøre, men først efter at konen var kommet hjem fra arbejde. 

Én anden af de frivillige var Sussi Nielsen, som havde set efterlysningen af frivillige, og da hun alligevel havde god tid lørdag, så gik hun ind og meldte sig til. – Jeg skulle alligevel sidde alene hjemme hele lørdagen, så jeg har meldt mig til at være her hele dagen, fortæller Sussi, der selv er ivrig fodboldspiller, og for nyligt har meldt sig under fanerne på TTBs damefodboldhold. 

Glade arrangører
Et arrangement af denne størrelse kræver mange timers planlægning, koordinering og etablering af festlokalet samt den efterfølgende oprydning, og heldigvis var resultatet af alle anstrengelserne særdeles vellykkede til stor glæde for arrangørerne. – Vi er ovenud tilfredse med det flotte fremmøde. Alt i alt har der været ca. 500 mennesker til arrangementet. Et arrangement der forløb i en rigtig god og hyggelig stemning. Selvom resultatet ikke blev helt som håbet i fodboldkampen, så valgte ca. 150 mennesker efterfølgende at tage del i afterparty, som også var rigtig hyggeligt med DJ og drinksbar. Der var travlt i baren hvor de mange fantastiske frivillige tog en kæmpe tørn dagen igennem, fortæller en tilfreds Karsten Høyrup. Nu er vi alle rigtig trætte, men glade.

Hele skolen
Alle elever og personale på Torslev Skole var tirsdag inviteret til gratis storskærmsarrangement i idrætscentret, og de havde en fest. Præcis som til den store landskampsfest havde børnene også fundet al landsholdsudstyret frem med halstørklæder, parykker, flag, klaphatte og det største artikel i Østervrå: Mæhles spilletrøje med nr. 5 på ryggen.  

Et stort trækplaster til kampen var også popcorn og slush ice ad libitum, hvor køen ved serveringslugen virkede til at være intakt under hele kampen. Tallet for omsætningen fortæller også, at der har været rift om det gratis tilbud: 12.5 kg popcorn og 100 liter slush ice blev der konsumeret. 

ÅB