Top 5 I denne uge

Relaterede artikler

Mandeyoga med 3. halvleg

Hver onsdag møder op til 22 mænd fra Flauenskjold og omegn op til yoga i Kulturhuset.

Undervisningen, som er i regi af Flauenskjold Fitness, ledes af Rona Krag fra Kvisselholt.

Rona er uddannet yogainstruktør med den højeste uddannelse på 800 timer, og underviser hver uge 7 hold i forskellige byer i Vendsyssel.

Hun fortæller at hun er særligt glad for dette rene herrehold. Selvom det generelt set er flest kvinder der dyrker yoga, så er yoga­disciplinen faktisk udviklet til mænd.

De fleste der prøver yoga bliver positivt overrasket over hvor mange forskellige muskler der bliver rørt. Både dem man vidste man havde og dem som man ikke vidste man havde. På denne aften var der også flere af de deltagende herrer der udtrykte sig yderst positivt om yogaens indflydelse på deres bevægelighed og generelle velvære.

Det er 2. sæson holdet kører og der er kommet flere og flere til, og som billedet viser er det ikke kun i fodbold at begrebet 3. halvleg praktiseres.

IS

Populære artikler