Det er meget nemmere at komme op af lænestolen, hvis man har nogen at gå sammen med. Det er en erfaring de har gjort sig, dem der er med på Aktivitetscentrets ugentlige gåture.
Hver uge møder en flok borgere op på Østervrå Ældrecenter til en fælles gåtur sammen med en medarbejder fra Aktivitetscentret. Turene er tilrettelagt, så alle kan være med, så det er muligt at trække sig på halvvejen, hvis ikke man føler, at man kan klare en lidt længere strækning. – Alle kan være med, også de, der bruger rollator eller måske ikke er så godt gående, forklarer Karin Oehlenschlæger fra Aktivitetscentret. Vi går samlet den første del af turen, og så finder vi en bænk et sted på turen, hvor vi hygger med en lille kop kaffe. Herefter deler flokken sig. Dem, der synes, at turens længde har været passende, vender næsen hjemad, mens de øvrige lader sig udfordre til at gå lidt længere.
Skovsøen og ådalen syd for Østervrå var det seneste udflugtsmål, hvor deltagerne nød den skønne fuglesang i dejligt solskins-vejr. Flere lod sig friste af det smukke blomsterflor, og plukkede sig en skøn markbuket med hjem. – Stemningen er høj på turen, hvor der bliver snakket og grinet rigtig meget, fortæller Karin, og samtidig bliver deltagernes fysik og balance styrket.
Flere giver også udtryk for, at når de går sammen med nogen, så er det meget nemmer at komme op af lænestolen, og det er da en påstand, vi kun kan opfordre flere til at prøve af, slutter Karin.
ÅB
