”Idræt om Dagen” i Flauenskjold Hallen
Nyt træningstilbud skal gøre flere seniorer aktive i Flauenskjold.
Nye træningsmuligheder i Flauenskjold Hallen skal gøre idræt og bevægelse mere attraktivt for dem, der er stoppet på arbejdsmarkedet eller går hjemme.
Så hvis du har lyst til at være fysisk aktiv, møde nye bekendtskaber og være social sammen med andre jævnaldrende, så er Flauenskjold Hallen i samarbejde med ”Bevæg dig i livet” Senior i Brønderslev Kommune klar med et nyt tilbud. Det nye motionstilbud bliver skudt i gang her i starten af september, for 60+ i dagtimerne under navnet ”Idræt om Dagen”.
Det er tilbud for alle, der har tid og lyst til at dele 1-2 timer i hyggeligt samvær, med højt til loftet og sved på panden – som udgangspunkt en enkelt formiddag om ugen udtaler initiativtager Dennis Kvesel, hal-inspektør i Flauenskjold Hallen.
Dennis Kvesel tiltrådte i december 2019, som ny halinspektør i Flauenskjold, og har stort fokus på at øge aktivitetsniveauet i hallen. Her er senior målgruppen oplagt at henvende sig til, da hallen oplever ledige haltider i dagtimerne. Dennis og Co. er allerede tyvstartet og har etableret et nyt tennis tilbud for seniorer fredag morgen. Det har indtil videre været en succes med 15-16 forskellige deltagere – heriblandt folk, der ikke tidligere har haft sin gang i hallen.
Det er håbet at få endnu flere i gang med det nye tilbud, ”Idræt om Dagen”, der er et populært koncept for senior målgruppen, der kobler socialt samvær med god og sund træning. Tidligere har ”Bevæg dig for livet” – Senior i Brønderslev Kommune i samarbejde med DGI Nordjylland og DAI (Dansk Arbejder Idrætsforbund) været med til at starte konceptet op i Asaa og Klokkerholm – med stor succes.
Tilbuddet tilpasses deltagerne, så alle har mulighed for at vælge aktivitet og være med, også selvom formen ikke er, hvad den har været. Aktiviteterne tilpasses målgruppen og er for alle. Træningen starter altid med fælles opvarmning, hvorefter man deler sig ud til forskellige aktiviteter, og afslutter fælles med en kop kaffe og socialt samvær, udtaler Morten Borregaard Poulsen, projektleder for ”Bevæg dig for livet” – Senior i Brønderslev Kommune og fortsætter: Deltagerne får medbestemmelse på indholdet, så kun fantasien sætter grænser, men vi præsenterer bl.a. målgruppen for eksempelvis cirkeltræning, floorball, badminton, volleyball, curling, skum-tennis eller andre alders venlige spil og aktiviteter.
Alle interesserede inviteres i første omgang til et informationsmøde om ”Idræt om Dagen” i starten af september. Her kan alle fremmødte blive klogere på, hvorfor det er nødvendigt at holde sig aktiv hele livet, og hvad konceptet indbyder til. Der er således mulighed for, resten af efteråret, at afprøve de forskellige motionstilbud i Flauenskjold Hallen ganske gratis.
IS